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SAN BENEDETTO DEL TRONTO – Imparare a riconoscere i pericoli, acquisire maggiore sicurezza e conoscere le tecniche di base per difendersi. Sono gli obiettivi del corso gratuito di autodifesa femminile promosso dall’Associazione Giovanile Picena, in programma dal 22 ottobre al 26 novembre alla palestra della Scuola Miscia di San Benedetto del Tronto, con ingresso da via Aleardi.
Le lezioni si svolgeranno ogni giovedì, dalle 19 alle 20, sotto la guida dell’istruttore Emanuele Conti. Il percorso è rivolto alle donne dai 16 anni in su e prevede un massimo di 30 partecipanti. Potranno iscriversi anche coloro che hanno già preso parte a corsi analoghi e intendono rafforzare o aggiornare le proprie competenze.
L’iniziativa si inserisce nel progetto **«Panchine rosse tutto l’anno»**, che punta a sensibilizzare la comunità sul tema della violenza contro le donne attraverso attività di informazione, educazione e prevenzione. Oltre all’apprendimento delle tecniche di autodifesa, il corso intende fornire strumenti utili per riconoscere le situazioni di rischio e affrontarle con maggiore lucidità e consapevolezza.
Il progetto è realizzato con il sostegno della Fondazione Cassa di Risparmio di Ascoli Piceno, della Fondazione Nazionale delle Comunicazioni, del Comune di San Benedetto del Tronto, della Commissione per le Pari Opportunità tra uomo e donna della Regione Marche e dell’Unione delle Comunità Ebraiche Italiane.
L’appuntamento si svolge inoltre nel mese di Ottobre Rosa, tradizionalmente dedicato alla prevenzione e alla salute femminile. L’attività fisica rappresenta infatti un’occasione per migliorare il benessere psicofisico, rafforzare l’autostima e favorire una migliore gestione dello stress.
**Per partecipare è necessario prenotarsi inviando un messaggio WhatsApp al numero 349 5711408**, indicando i propri dati anagrafici. I posti disponibili sono 30.
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